Wenn Sie sich in einer Notlage befinden, erhalten Sie Hilfe und Beratung unter dem bundesweiten Hilfetelefon 08000 116 016. Sie können sich auch persönlich, telefonisch oder online an die Frauenberatungsstellen in Bergisch Gladbach oder in Burscheid wenden. Die Beratungen sind offen für jede Frau sowie vertraulich und kostenfrei.

Sie erhalten dort psychosoziale Beratungen, Informationen und bei Bedarf eine qualifizierte Vermittlung an andere psychosoziale Einrichtungen und Ämter.